STERS VE ENDİŞEYİ MİNİMUMA İNDİR
- Stresle Baş Etmek
- Kişisel Sağlıık
STRESİ YÖNETMEDE YÖNETİCİLERİN ROLÜ ve DURUMSAL LİDERLİK
ÖRGÜTSEL STRES
- Stres Türleri
- Stres Bulguları
- Yanıt ve Reaksiyonları
ÖRGÜTSEL STRES KAYNAKLARI ve STRESİ ENGELLEME
- Stresi Engellemede Yöneticilerin Rolü
- Stres Yönetiminde Bireysel Farklılıklar
- Stres Ve Performans Arasındaki İlişki
ZAMAN YÖNETİMİ
- Zaman Yönetiminin Önemi ve Gerekliliği
- Evde Zaman Yönetimi
ZAMAN YÖNETİMİ TEKNİKLERİ
- Amaç Belirleme
- Önceliklerin Belirlenmesi
- Kendine Güven
- Sorumluluk ve Görevleri Paylaşma
- Çalışma Listesi Düzenleme
- Uzun Vadeli Takvim Belirleme
ZAMAN YÖNETİMİ YAPILIRKEN DİKKAT EDİLECEK HUSUSLAR
- Amaçlar
- Yıllık Planlar
- Haftalık ve Günlük Planlar
- Öncelikler
- Önem ve Aciliyet
ZAMAN YÖNETİMİNİ OLUMSUZ ETKİLEYEN UNSURLAR
- Dağınıklık-Düzensizlik
- Kararsızlık ve Erteleme
- Sorumluluk ve Görevleri Paylaşmama
- Mükemmeliyetçilik
- İletişim Sorunu
- Acelecilik
- Aşırı Güven
- Güvensizlik ve Kaygı
- Beklemek
- Unutkanlık
- İç Disiplinden Yoksunluk
